Respirer mieux Format:papier répandre la paix et célébrer

répandre la paix et célébrer l'abondance

mondialisation et standardisation de tous les objets courants

d'idées et d'astuces qui permettront aux jeunes lecteurs de transformer des objets du quotidien en illusions extraordinaires

S'appuyant sur des centaines d'études

Respirer mieux Format:papier répandre la paix et célébrerNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,